Sering Terpapar Sinar Matahari? Berikut 6 Tips Ampuh Cegah Penuaan Dini

Begini Manfaat yang Bisa Dirasakan dari Olahraga Lari

Berita, Gaya Hidup, Kesehatan|Kamis, 10 Februari 2022, 6:30 AMKamis, 10 Februari 2022, 5:43 AM

JAKARTA – Olahraga lari memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan fisik atau mental. Aktivitas tersebut bisa meningkatkan mood dengan memproduksi ..

Olahraga sepeda sangat cocok dilakukan untuk seseorang yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas. (Pixabay)

Alami Kelebihan Berat Badan dan Obesitas? Olahraga Ini Cocok Dilakukan

Berita, Gaya Hidup|Kamis, 3 Februari 2022, 6:30 AMRabu, 2 Februari 2022, 9:22 PM

JAKARTA – Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari menghilangkan lemak tubuh, menurunkan berat badan hingga menjaga tubuh agar ..

Sarapan pagi bisa menjadi aktivitas pagi yang baik dan membuat tubuh sehat. (Ilustrasi: Pixabay)

Kebiasaan Ini Mampu Membuat Aktivitas Pagi Menjadi Lebih Sehat

Berita, Gaya Hidup|Minggu, 23 Januari 2022, 5:30 AMMinggu, 23 Januari 2022, 12:02 AM

JAKARTA – Perasaan dan kesehatan Anda akan menjadi lebih baik apabila mengawali aktivitas pagi dengan melakukan tiga kebiasaan ini. Namun, ..

Tips Atasi Rasa Lapar Usai Olahraga

Berita, Gaya Hidup|Minggu, 16 Januari 2022, 5:30 AMMinggu, 16 Januari 2022, 5:37 AM

JAKARTA – Selain untuk menurunkan berat badan, olahraga merupakan hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun sayang, beberapa ..

Pelaksana Tugas Kepala Dinas Kebudayaan, Pemuda, dan Olahraga Kabupaten Bekasi Juniardiana Rosatijawan (kanan) menyosialisasikan Perpres 86/2021 terkait Desain Besar Olahraga Nasional kepada sejumlah praktisi olahraga di Hotel Zuri Ekspres Lippo Cikarang, Rabu (24/11/2021). ANTARA/Pradita Kurniawan Syah.

Desain Besar Olahraga Nasional Tengah Disosialisaikan Pemkab Bekasi

Berita, Bodetabek, Jawa Barat, Sport|Rabu, 24 November 2021, 2:56 PMRabu, 24 November 2021, 3:15 PM

BEKASI – Pemerintah Kabupaten Bekasi, Jawa Barat menyosialisasikan Peraturan Presiden Nomor 86 Tahun 2021 terkait Desain Besar Olahraga Nasional (DBON) ..

Latih Otot Jantung dan Paru-Paru Melalui Cardio Workout

Berita, Sport|Senin, 15 November 2021, 8:37 AM

JAKARTA – Latihan kardio punya tempo gerakan yang cepat. Latihan tersebut dilakukan untuk melatih otot jantung dan paru-paru. Dengan gerakan ..

Tips Pilih Makanan Sebelum dan Sesudah Olahraga

Berita, Sport|Minggu, 12 September 2021, 12:03 PM

JAKARTA – Makanan bergizi adalah bagian penting saat memutuskan untuk berolahraga. Baik masyarakat umum maupun atlet, konsumsi makanan sehat bisa ..

Ilustrasi perempuan sedang olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. (Pixabay)

Menaikan Intesitas Olahraga, Bisa-Bisa Imunitas Turun!

Berita, Kesehatan|Kamis, 9 September 2021, 6:11 PM

JAKARTA – Menaikan intensitas olahraga tak boleh sembarangan, sebab bisa menurunkan imunitas, kata Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga ..

Baru Mulai Berolahraga? Jangan Langsung Forsir yang Berat

Berita|Rabu, 8 September 2021, 5:27 PM

JAKARTA – Olahraga baik untuk kesehatan, namun bila tubuh belum terbiasa untuk berolahraga sebaiknya awali dengan intensitas rendah agar tidak ..

Ilustrasi orang yang lelah ketika olahraga (Pixabay) cedera

Hati-Hati, Olahraga yang Salah Bisa Menimbulkan Sakit dan Cedera

Berita, Kesehatan|Selasa, 31 Agustus 2021, 10:56 AMKamis, 2 September 2021, 8:14 AM

JAKARTA – Olahraga menjadi aktivitas penting yang dapat meningkatkan imunitas dan kesehatan tubuh masyarakat, khususnya di tengah pandemi. Namun, banyak ..

Olahraga Angkat Besi Jadi Andalan Indonesia di Ajang Bergengsi Dunia

Berita, Nasional, Sport|Selasa, 3 Agustus 2021, 7:38 PM

JAKARTA – Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Zainudin Amali mengatakan akan berupaya mempopulerkan olahraga angkat besi, mengingat cabang ini adalah ..

Transformasi Digital di Bidang Olahraga Sudah Jadi Kebutuhan di Masa Pandemi

Berita, Berita Utama, Nasional|Selasa, 8 Juni 2021, 7:23 PM

JAKARTA – Dampak adanya Pandemi Covid-19, keberadaan industri secara global mengalami tekanan termasuk sektor industri olahraga. Menteri Bidang Perekonomian Airlangga ..

Virtual Run Unigal Kembangkan Olahraga Massal di Tengah Pandemi

Arena Jabar, Bandung Raya, Berita, Metropolitan, Sport|Minggu, 25 April 2021, 3:55 PM

BANDUNG – Dalam upaya mendorong perkembangan olahraga massal dan menciptakan kebiasaan berolahraga kepada masyarakat di masa pandemi Covid-19, Universitas Galuh ..

Pertandingan Olahraga Boleh Digelar, Asalkan Memenuhi Syarat Ini

Berita, Kesehatan, Sport|Senin, 15 Maret 2021, 6:40 PMSenin, 15 Maret 2021, 7:26 PM

BEKASI – Wakil Ketua Komisi X DPR Dede Yusuf menyatakan bahwa legislatif mengizinkan pertandingan olahraga di daerah bisa terselenggara. Tentunya ..

Hobi Dipijit? Sebaikanya Pahami Penjelasan Dokter Andi Ini

Berita, Entertainment, Kesehatan, Nasional|Senin, 1 Maret 2021, 4:26 PM

JAKARTA – Pernah dipijit? atau anda adalah salah satu orang yang hobi dipijit? buat anda yang hobi dipijit sebaiknya memahami ..

Kamu Workaholic? Ini Tips Tetap Bugar Walau Sibuk

Berita, Entertainment, Kesehatan, Nasional|Senin, 1 Maret 2021, 10:19 AMSenin, 1 Maret 2021, 10:36 AM

JAKARTA – Selain pola hidup yang tidak sehat dan kesibukan yang sering menyita waktu serinya seseorang akan mengabaikan pentinya menjaga ..

Olahraga Sebagai Alternatif Cegah Kanker Payudara

Berita, Entertainment, Kesehatan, Nasional|Jumat, 26 Februari 2021, 5:19 PM

JAKARTA – Setiap penyakit memiliki ketakutannya tersendiri. Namun dibeberapa hal seperti contohnya penyakit kanker payudara menjadi salah satu penyakit yang ..

Atlet dan Tenaga Pendukung dari 40 Cabang Olahraga Dapat Vaksinasi di Istora GBK, Prioritas untuk yang Segera Tanding

Berita, Kesehatan, Nasional, Sport|Jumat, 26 Februari 2021, 2:56 PMJumat, 26 Februari 2021, 2:58 PM

JAKARTA – Para atlet, pelatih dan tenaga pendukung dari 40 cabang olahraga telah mendapatkan vaksinasi COVID-19 tahap pertama yang digelar ..

Pengamat Politik: Sandiaga Uno Jangan Cuma Narsis, Anggota DPR Tak Perlu Baperan

Berita, Nasional, Politik|Kamis, 28 Januari 2021, 2:30 PM

JAKARTA – Pengamat politik Ujang Komarudin meminta Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf) Sandiaga Uno tidak sibuk melulu dengan media ..