Teh hijau adalah obat herbal yang membantu menghilangkan racun dalam tubuh, mengontrol nafsu makan, dan menurunkan berat badan. Teh hijau bisa di seduh dengan air hangat, dan Anda bisa menambahkan sedikit perasan lemon atau madu. Minumnya di pagi hari saat perut masih kosong untuk hasil terbaik.
Asam Jawa
Asam jawa, meskipun asam, memiliki manfaat luar biasa dalam menurunkan berat badan. Kaya akan flavonoid sebagai antioksidan dan serat yang mendukung pencernaan sehat, asam jawa juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan.