Curhat Ternyata Bermanfaat Sebagai Sarana Hiburan hingga Mendapatkan Hadiah, Begini Caranya
JABAREKSPRES – Menjaga kesehatan mental bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan menyampaikan curahan hati atau biasa kita sebut...
Tag: kesehatan mental
Manfaat Bagi yang Terbiasa Bangun Pagi, Nomer 3 Semua Orang Pasti Mau
JABAREKSPRES.COM – Ada istilah lucu yang berkembang di masyarakat, dimana orang yang tidak terbiasa bangun pagi, maka rejekinya akan dipatok...
7 Cara Mengatasi Kesedihan Akibat Kehilangan Orang Terkasih
Jabarekspres.com – Ketika kehilangan orang terkasih tentunya Anda akan merasa sedih yang teramat sangat mendalam. Bahkan, hampir semua orang pernah merasakan...
7 Manfaat Memasak untuk Kesehatan Mental, Simak Informasinya
Jabarekspres.com – Memasak tidak hanya sekedar hobi ataupun rutinitas harian Anda, tetapi ada manfaat kesehatan mental yang masih jarang diketahui. Ketika...
Apa Itu Toxic Productivity, Simak Penyebab serta Cara Mengatasinya
Jabarekspres.com – Apakah Anda sudah mengetahui tentang toxic productivity? Ini merupakan kebiasaan gila kerja untuk meraih sebuah mimpi yang kadang tidak...
Wajib Tahu! Inilah Gangguan Kesehatan Mental pada Lansia yang Harus Diwaspadai
Jabarekspres.com – Gangguan kesehatan mental atau psikologis tidak hanya terjadi pada anak muda ataupun orang dewasa, melainkan bisa juga pada lanjut...
Cara Mengatasi Trauma Berkepanjangan yang Patut Dicoba
Jabarekspres.com – Apakah Anda pernah mengalami pengalaman pahit dalam hidup yang masih membekas sampai sekarang? Untuk itu, ketahui cara mengatasi trauma...
Pemahaman Kesehatan Mental Masih Rendah
Jabarekspres.com – Stigma kesehatan mental masih terjadi di masyarakat Indonesia dan perlu upaya untuk menghapus anggapan tersebut. Hal tersebut dikatakan...
Seperti Apa Gejala Paranoid? Berikut Ini Penjelasannya
Jabarekspres.com – Bagi Anda yang belum mengetahui tentang gejala paranoid bisa simak artikel ini sampai selesai untuk mendapatkan jawabannya. Paranoid...
7 Makanan yang Bisa Membuat Depresi Semakin Buruk
Jabarekspres.com – Anda jangan pernah menyepelekan gangguan kesehatan mental misalnya depresi, karena dapat menganggu dalam menjalani aktivitas bila tidak ditangani...
5 Cara Mudah Dalam Menjaga Kesehatan Mental, Yuk Coba!
Jabarekspres.com – Berikut 5 cara mudah dalam menjaga kesehatan mental yang wajib semua orang ketahui. Jika Anda berada dalam pergolakan depresi...
Apakah Gangguan Kesehatan Mental Bisa Disadari oleh Diri Sendiri? Ini Penjelasan dr. Vania Utami
Jabarekspres.com – Apakah orang yang sedang mengalami gangguan kesehatan mental atau jiwa bisa disadari oleh dirinya sendiri? Pertanyaan ini pasti pernah...
7 Makanan yang Dapat Membantu Meredakan Depresi, Yuk Simak!
Jabarekspres.com – Cara untuk meredakan depresi ternyata bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan ini. Perawatan untuk depresi bisa menjadi proses yang rumit...
Manulife Indonesia Luncurkan “Healthy Friday” Demi Kesehatan dan Kesejahteraan Karyawan
JAKARTA – Manulife Indonesia meluncurkan program Healthy Friday yang ditujukan kepada karyawan dalam rangka menumbuhkan kesadaran mengenai pentingnya kesehatan fisik...
Link Tes Kesehatan Mental Online yang Viral di TikTok, Berani Mencoba?
Jabarekspres.com – Bagi Anda yang ingin mencoba untuk cek kesehatan mental, inilah ini link tes kesehatan mental secara online yang viral...
Usai Kena Covid-19, Ini Resiko Kesehatan Mental yang Bisa Dialami
JAKARTA – Seseorang yang terkena Covid-19 yang parah hingga terbaring di tempat tidur selama kurang lebih satu pekan, akan mengalami...
Segera ke Psikolog Jika Ada Gejala Masalah Kesehatan Mental
Jabarekspres.com – Kasus dan fenomena kesehatan mental seperti depresi yang bermunculan saat ini mendorong seseorang untuk mempertimbangkan kesehatan jiwanya. Leader...
3 Sifat Ini Diwariskan Ayah Kepada Anaknya, Apa Saja?
Jabarekspres.com – Tahukah Anda kalau ada beberapa sifat yang diwariskan oleh Ayah kepada anak. Mengapa hal itu bisa diwariskan atau...
Kamu Sering Cemas? Kenali Gejala Ini sebelum Terlambat
Jabarekspres.com – Cemas (anxiety) atau stress merupakan respon emosional. Namun, stress itu secara tipikal disebabkan oleh pemicu eksternal seperti kewajiban-kewajiban, deadline pekerjaan misalnya....
Hidup Terasa Penuh Masalah? Begini Cara Menyikapinya
Jabarekspres.com – Setiap orang pasti pernah merasa kalau hidup seakan penuh akan masalah. Selain itu, pada fase tertentu Anda mungkin tertekan...