JABAR EKSPRES – Komunitas Gada Membaca bersama Biro Psikologi Sahabat Proses Ciamis menggelar Mental Health Class yang diikuti oleh 66 peserta di Ciamis pada Rabu (1/7/2026). Kegiatan yang menyasar pelajar hingga masyarakat umum ini bertujuan untuk menjadi ruang belajar bagi generasi muda dalam mengenali diri dan menjaga kesehatan mental di tengah kesibukan.
Acara yang berlangsung pada masa libur sekolah ini dihadiri oleh pelajar SMP, SMA, mahasiswa, guru, serta masyarakat dari berbagai kecamatan di Kabupaten Ciamis.
Relawan Komunitas Gada Membaca, Ghalib Anugrah, menyampaikan bahwa inisiatif ini lahir dari kepedulian terhadap pentingnya keseimbangan psikologis di kalangan anak muda.
Baca Juga:KMRT Tuding Pemkab Tasikmalaya Abaikan Putusan KI Jabar, Ancam Gugat ke PTUNHUT Bhayangkara ke-80, Polres Tasikmalaya Pacu Akselerasi Pelayanan Lewat Optimalisasi Call Center 110
“Melalui Mental Health Class ini kami ingin meningkatkan kepedulian masyarakat terhadap pentingnya kesehatan mental. Semoga kegiatan ini memberikan manfaat dan menjadi bagian dari ikhtiar bersama dalam merawat kesehatan mental,” ujar Ghalib.
Mental Health Class dirancang dalam tiga sesi pertemuan dengan tema yang saling berkaitan. Pertemuan pertama mengangkat tema “Mengenal Diri (Aku Siapa dan Mau ke Mana?)” yang bertujuan membantu peserta memahami potensi dasar mereka. Sesi kedua akan digelar pada Kamis (2/7/2026) dengan tema “Berdamai dengan Isi Pikiranku” yang dipadukan dengan kegiatan art therapy. Rangkaian kegiatan ini akan ditutup pada Sabtu (4/7/2026) melalui sesi “Know Your Limits (Belajar Berkata ‘Tidak’ dan Memiliki Batasan yang Sehat)”.
Kegiatan ini juga menandai awal kolaborasi antara Komunitas Gada Membaca dengan Biro Psikologi Sahabat Proses Ciamis. Direktur Biro Psikologi Sahabat Proses Ciamis, Ilyas Rohili, menilai bahwa kolaborasi ini merupakan langkah strategis untuk menggabungkan pendekatan psikologi dan gerakan literasi.
Melalui kerja sama ini, ke depan akan dihadirkan layanan tes minat bakat bagi masyarakat, khususnya pelajar dan mahasiswa yang sedang merencanakan pendidikan maupun karier. Sebagai bentuk dukungan awal, anggota Komunitas Gada Membaca yang aktif berkesempatan memperoleh layanan tes minat bakat secara gratis.
“Kolaborasi dengan Komunitas Gada Membaca menjadi langkah strategis untuk menggabungkan pendekatan psikologi dan gerakan literasi. Kami berharap sinergi ini mampu membentuk generasi muda Ciamis yang sehat secara mental, memiliki kompetensi, berpikir kritis, dan berwawasan luas,” kata Ilyas.