Sering Diabaikan, Ternyata ada 7 Khasiat Daun Meniran untuk Kesehatan Tubuh

Sifat diuretik dalam daun meniran juga membantu membersihkan ginjal. Daun ini akan meningkatkan pembuangan magnesium dan potasium dari tubuh melalui urin.

Baca juga : Tanaman Herbal Ala PT Kalbe Farm Untuk Jaga Imun Tubuh

7. Mengatasi Diabetes

Sebuah studi mengatakan daun meniran memiliki potensi untuk membantu pengobatan diabetes. Para peneliti menyimpulkan bahwa ekstrak di dalam daun ini dapat membantu menurunkan gula darah dan mencegah lonjakan gula darah. Dengan begitu, kadar gula darah dalam tubuh dapat terjaga dan seimbang.

Cara Mengolah Daun Meniran

Nah untuk mendapat khasiat daun meniran, ada beberapa cara yang dapat kamu ikuti. Mengutip dari Jurnal Daun Meniran di Scribd.com, berikut adalah cara mengolah daun meniran.

Cuci bersih sebanyak 30 gram daun meniran segar.
Rebuslah daun meniran menggunakan sekitar 4 gelas air.
Setelah mendidih, biarkan air mendingin.
Kemudian saringlah air rebusan tadi.
Kamu dapat meminum ramuan air daun meniran ini sebanyak 2 kali sehari secara rutin.

Itulah cara mengolah daun meniran agar bisa mengambil khasiat dan manfaatnya.

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan