Baca juga :Apa Itu ISPA? Penyakit yang Banyak Ditemukan di Tengah Tingginya Polusi Udara
Atau bisa juga menggunakan cara seperti irigasi hidung, yakni dengan menyemprotkan air putih kedalam hidung dalam posisi kepala miring. Sehingga air putih akan masuk melalui lubang hidung yang berada di sisi atas dan keluar dari lubang hidung yang disisi bawah.
Penyemprotan bisa menggunakan tabung suntikan besar, namun pastikan menggunakan peralatan yang streril dan aman digunakan. Biasanya irigasi hidung ini menggunakan cairan NaCL atau cairan infus.
Manfaat Air Putih
Selain bisa mengatasi ISPA, ternyata air putih juga memiliki manfaat lain untuk tubuh diantaranya :
1. Mengeluarkan racun
2. Mengontrol berat badan
3. Meningkatkan kerja otak
4. Memperbaiki mood atau suasana hati
5. Menjaga kesehatan kulit
6. Membantu Metabolisme tubuh
7. Meredakan infeksi saluran pernapasan akut (ISPA)
Itulah manfaat air putih yang juga sangat efektif atasi ISPA saat banyak yang menderita karena terpapar polusi udara yang buruk. **
