JABAR EKSPRES- Headset atau earphone telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup modern. Penggunaannya yang praktis memungkinkan kita untuk menikmati musik, mendengarkan podcast, atau berkomunikasi secara hands-free dengan mudah.
Namun, di balik kenyamanan dan kepraktisannya, penggunaan headset terlalu sering dapat menimbulkan bahaya bagi kesehatan pendengaran kita.
1. Kerusakan pada Pendengaran
Penggunaan headset dalam volume suara yang tinggi atau dalam durasi yang panjang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada pendengaran.
Paparan suara yang terlalu keras secara berulang-ulang dapat merusak sel-sel rambut di dalam telinga bagian dalam, yang bertanggung jawab untuk mengirimkan sinyal suara ke otak.
BACA JUGA : Hari Mendengarkan Sedunia, Menghargai Kekuatan Komunikasi Melalui Pendengaran
Akibatnya, pendengaran bisa mengalami penurunan secara progresif, bahkan hingga kehilangan pendengaran.
2. Tinnitus
Tinnitus adalah kondisi medis di mana seseorang mendengar suara berdengung, berdesing, atau berdenging dalam telinga mereka, tanpa adanya sumber suara eksternal.
Penggunaan headset dalam volume yang tinggi bisa menjadi pemicu utama tinnitus. Kondisi ini dapat mengganggu kualitas hidup dan menyebabkan stres serta kesulitan tidur bagi penderitanya.
3. Risiko Cedera Telinga
Beberapa orang cenderung menggunakan headset dengan volume yang tinggi untuk mengisolasi diri dari suara bising di sekitarnya.
Namun, hal ini meningkatkan risiko cedera telinga karena volume yang tinggi dapat menyebabkan getaran yang kuat pada gendang telinga dan menyebabkan ketegangan pada tulang-tulang pendengaran.
4. Gangguan Keseimbangan
Penggunaan headset terlalu sering dapat menyebabkan gangguan pada sistem keseimbangan di dalam telinga, yang dapat menyebabkan pusing atau rasa tidak stabil.
Gangguan keseimbangan ini dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berjalan atau beraktivitas secara normal.
5. Gangguan Konsentrasi
Menggunakan headset terlalu sering, terutama saat melakukan tugas-tugas kognitif seperti belajar atau bekerja, dapat mengganggu konsentrasi dan produktivitas.
Suara musik atau suara dari headset bisa mengganggu fokus dan meningkatkan tingkat kelelahan mental.
6. Efek pada Anak-anak dan Remaja
Penggunaan headset terlalu sering pada anak-anak dan remaja dapat memiliki dampak yang lebih berbahaya karena sistem pendengaran mereka masih dalam tahap perkembangan.
