5. Air mata membantu matamu
Air mata yang keluar pada saat menangis justru menjaga mata kita tetap sehat, mengapa itu bisa terjadi? Fungsi biologis air mata adalah untuk menjaga mata tetap lembab atau melindunginya dari asap atau kotoran yang masuk ke mata.
Namun, apabila mata kita mudah kering itu berakibat buruk bagi pengelihatan, sebab air mata dapat menyebabkan mata kering jika terlalu lama menangis.
Dengan demikian, terlalu banyak menangis sebenarnya dapat mengiritasi mata, itulah sebabnya mata menjadi merah dan bengkak setelah sesi menangis yang besar.
