JAKARTA– Kekebalan tubuh merupakan syarat mutlak bagi masyarakat dalam menangkal sejumlah penyakit termasuk dalam upaya menghadapi wabah covid-19 yang terus meluas di Indonesia. Dari berbagai sumber yang ada, menjaga imunitas atau daya tahan tubuh merupakan cara efektif dalam pencegahannya.
Banyak sekali cara untuk menjaga imunitas, salah satunya adalah dengan mengonsumsi suplemen baik makanan maupun minuman.
Lalu bagaimana sih cara untuk memilih suplemen yang untuk menjaga daya tahan tubuh? Berikut tips memilih suplemen dari webmd.com.
Memiliki Kandungan Vitamin dan Herbal yang Bermanfaat
Suplemen yang memiliki berbagai kandungan vitamin, mineral, ataupun bahan herbal yang bermanfaat untuk aktivitas sehari-hari bisa kamu pilih. Contohnya suplemen yang mengandung Vitamin B atau D, lalu suplemen-suplemen dengan khasiat dari Ginseng, Royal Jelly yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh
Sesuaikan dengan Kondisi Tubuh
Ada saat dimana mengkonsumsi suplemen tidak dianjurkan, misalnya saat kita sedang hamil ataupun memiliki kondisi medis tertentu. Oleh karena itu perlu juga diperhatikan kandungan suplemen yang dibeli agar tidak membahayakan bagi tubuh kita. Dosis dari suplemen yang kita akan konsumsi juga harus menyesuaikan dengan kebutuhan gizi dan saran oleh dokter.
Tersertifikasi dan Harga yang Terjangkau
Dengan harga yang lebih terjangkau maka produk suplemen dapat dengan mudah kita beli untuk kebutuhan harian, mingguan, bahkan bulanan. Namun perlu diperhatikan juga apakah suplemen tersebut memiliki sertifikat yang menjamin kualitas dan keamanannya untuk dikonsumsi.
Tersedia di Banyak Tempat
Suplemen biasanya akan kita konsumsi dengan dosis tertentu secara rutin, agar kita dapat menjaga daya tahan tubuh dengan stabil. Oleh karena itu penting sekali untuk sebuah suplemen yang mudah dijangkau dan tersedia di sekitar kita seperti apotek, minimarket, maupun warung terdekat.
Nah, salah satu suplemen minum yang bisa menjaga daya tahan tubuh dengan kandungan Ginseng dan Vitamin B Complex adalah Extra Joss Active!
Extra Joss Active B7 bisa menjadi salah satu pilihan suplemen minum bagi Anda orang dewasa yang berumur 20-35 tahun.
