JABAR EKSPRES – Perangkat wearable kini sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Tak hanya sekadar jam tangan pintar, smartwatch kini hadir dengan fungsi kesehatan yang makin lengkap.
Tahun 2025, tren smartwatch kesehatan semakin berkembang dengan teknologi sensor canggih, mulai dari pemantau detak jantung, kadar oksigen, tekanan darah, hingga pemantauan tidur yang akurat.
Bagi kamu yang peduli dengan gaya hidup sehat, memilih smartwatch kesehatan terbaik 2025 bisa menjadi langkah tepat untuk memantau kondisi tubuh secara real-time. Berikut ini beberapa rekomendasi smartwatch terbaik yang bisa kamu jadikan pilihan.
Baca Juga:10 Makanan Kaya Protein: Rahasia Energi dan Kesehatan Tubuh5 Rekomendasi Tablet Ringan dan Tipis, Teman Setia Buat Traveling!
Rekomendasi Smartwatch Kesehatan Terbaik 2025
1.Apple Watch Series 10
Apple Watch selalu jadi patokan dalam industri smartwatch. Seri terbaru, Apple Watch Series 10, hadir dengan peningkatan besar di sektor kesehatan.
Smartwatch ini dilengkapi sensor EKG generasi terbaru, pelacak tidur yang lebih detail, serta sensor kadar oksigen dalam darah (SpO2) yang lebih akurat.
Keunggulan lain dari Apple Watch Series 10 adalah integrasi penuh dengan aplikasi kesehatan Apple Health, yang membantu pengguna membuat laporan kesehatan komprehensif.
Bagi pecinta olahraga outdoor, jam ini juga tahan air hingga 50 meter serta dilengkapi GPS presisi tinggi.
2. Samsung Galaxy Watch 7
Samsung juga tidak mau kalah dalam menghadirkan smartwatch kesehatan canggih. Samsung Galaxy Watch 7 hadir dengan desain elegan dan layar AMOLED yang lebih hemat daya.
Di sektor kesehatan, Galaxy Watch 7 menawarkan fitur body composition analysis, pemantauan detak jantung 24 jam, serta fitur sleep coaching untuk meningkatkan kualitas tidur.
Sensor tekanan darah yang sudah ditingkatkan juga membuat smartwatch ini lebih unggul dibanding generasi sebelumnya.
Baca Juga:8 Jenis Kopi Tubruk dengan Ragam Rasa dan Aroma dari Minuman Tradisional IndonesiaPaling Update Tabel KUR BRI 2025 Plafon Rp 10 Juta, Ini Detail Angsurannya!
3. Garmin Venu 3 Pro
Jika kamu tipe orang yang aktif berolahraga, Garmin Venu 3 Pro bisa jadi pilihan terbaik. Garmin memang terkenal dengan perangkat fitness yang sangat detail dalam melacak aktivitas fisik.
Smartwatch ini memiliki sensor detak jantung generasi terbaru, pemantauan kadar oksigen, serta fitur VO2 Max yang penting bagi pelari dan atlet. Baterainya juga tahan lama, bisa bertahan hingga 10 hari dalam mode smartwatch, dan sekitar 20 jam saat menggunakan GPS.