JABAR EKSPRES – Saat ini, unggahan skor hasil link kalkulator kesehatan mental tengah menjadi perbincangan hangat di TikTok.
Banyak pengguna TikTok penasaran dengan cara mengikuti tes kesehatan mental tersebut yang bisa dilakukan secara online melalui kalkulator kesehatan mental.
Untuk kamu yang tertarik, artikel ini akan merangkum cara mengikuti tes kesehatan mental secara online dengan mudah.
Tes kesehatan mental online ini tidak boleh dilewatkan jika kamu peduli dengan kondisi kesehatan mentalmu.
Baca juga : Link Tes Kesehatan Mental Viral, Tes Seberapa Rusaknya Mental Health kamu DISINI Gratis
Namun, penting untuk diingat bahwa hasil tes ini tidak boleh dijadikan sebagai alat untuk mendiagnosis diri sendiri.
Self diagnose dapat berisiko, seperti membuat seseorang over diagnosis dan panik tanpa alasan yang jelas.
Tes ini sebaiknya digunakan hanya sebagai skrining awal untuk melihat kondisi kesehatan mental. Untuk diagnosis yang akurat, lebih baik berkonsultasi dengan ahli kesehatan mental.
Berikut adalah link kalkulator kesehatan mental online beserta cara mengikuti tesnya:
Airlangga Safe Space (ASAP)
ASAP adalah platform kesehatan mental yang dikelola oleh BEM KM Fakultas Psikologi Universitas Airlangga. Tes yang disediakan dapat digunakan sebagai skrining awal kondisi psikologis individu.
- Link: [KLIK DISINI]
- Pilih jenis tes sesuai kebutuhanmu dari berbagai macam tes yang tersedia.
- Isi data diri dengan tepat dan jawab setiap pertanyaan dengan jujur.
- Tes tidak dibatasi waktu, sehingga kamu dapat menjawabnya dengan lebih fokus.
- Hasil tes akan dikirim melalui email dalam beberapa hari setelah selesai.
Baca juga : Link Tes Psikopat Google Form Terbaru Disini Gratis Tes Seberapa Psikopat Kamu
Jangan lupa, hasil tes ini hanya sebagai panduan awal. Untuk bantuan lebih lanjut atau jika merasa membutuhkan, segera hubungi psikolog atau tenaga ahli lainnya. Cek kondisimu sekarang dan prioritaskan kesehatan mentalmu!
