Apakah Ada Dampak Berbahaya Bagi Seorang Workaholic?
Dampak negatif dari kecanduan kerja juga dapat dirasakan pada kesehatan mental dan fisik, serta kehidupan sosial.
Veena Chakravarthy menambahkan bahwa dampaknya terhadap kesehatan mental meliputi stres, frustasi, depresi, kesepian, marah, gangguan ingatan, dan ketidakmampuan untuk menikmati hal-hal lain selain pekerjaan.
Sehubungan dengan kesehatan fisik, Seema Hingorrany menyatakan bahwa dampaknya mencakup peningkatan risiko tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, nyeri kronis, dan melemahnya sistem kekebalan tubuh.
Terkait dengan dampak sosial, Rachna Kothari menyatakan bahwa para pecandu kerja seringkali tidak mampu menjaga hubungan yang sehat.
BACA JUGA: Link Quiz Mirip Siapa Kamu di TREASURE Viral di TikTok, Ini Cara Akses nya
Mereka cenderung merusak hubungan antarpribadi, memiliki komunikasi yang tidak efektif, kurang minat, dan terlibat dalam kegiatan rekreasi sosial.
Mereka juga kesulitan menghabiskan waktu berkualitas dengan pasangan mereka. Mereka tidak memiliki waktu untuk bersenang-senang, tertawa, atau bermeditasi. Tidak ada kegiatan yang mereka lakukan yang bisa menyegarkan atau melepas kepenatan setelah jam kerja yang melelahkan.
