JABAR EKSPRES – Konsumsi kaldu jamur diketahui dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan kamu, namun tergantung pula bagaimana kamu mengolahnya.
Untuk memperoleh menfaat yang optimal, kamu perlu memastikan untuk memilih bahan-bahan segar dan sehat serta menghindari penambahan bahan berlebihan seperti garam dan lemak jenuh.
Kaldu jamur sendiri mengandung sejumlah nutrisi penting seperti protein, serat, vitamin, dan mineral. Sedangkan jamur sendiri mengandung vitamin B kompleks, vitamin D, selenium, dan berbagai senyawa antioksidan.