JABAR EKSPRES – Indonesia, dengan kekayaan alamnya yang melimpah, telah menjadi tempat bagi beragam tumbuhan yang memiliki potensi khasiat luar biasa untuk kesehatan manusia.
Dalam upaya memanfaatkan keanekaragaman tumbuhan ini, Fakultas Kedokteran, Kedokteran Gigi, dan Farmasi Universitas Jenderal Achmad Yani (Unjani), bersama-sama, mengambil inisiatif dalam bentuk pengabdian masyarakat (Pengmas).
Kegiatan Pengmas itu berupa penyuluhan tentang potensi tumbuhan antioksidan dan pemeriksaan kesehatan, khususnya pemeriksaan tensi darah di Kampung Adat Cireundeu, Leuwi Gajah, Kota Cimahi.
Baca Juga:FKG dan FK serta Fakultas Farmasi Unjani Beri Penyuluhan Bahan Alam Kesehatan Gigi di Kampung Adat CireundeuPastikan Pelayanan Berjalan Optimal, BPJS Kesehatan Cimahi Lakukan Rekredensialing pada FKTP
Tumbuhan yang mengandung senyawa antioksidan telah lama dikenal memiliki manfaat besar dalam menjaga kesehatan tubuh dengan melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Dalam upaya meningkatkan pemahaman masyarakat tentang manfaat tersebut, penyuluhan dilakukan untuk memperkenalkan potensi tumbuhan antioksidan yang tumbuh di sekitar Kampung Adat Cireundeu.
Antioksidan yang terdapat dalam berbagai bagian tumbuhan di Kampung Adat Cireundeu Cimahi memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan manusia.
Berikut adalah penjelasan mengenai peran antioksidan dari berbagai bagian tumbuhan tersebut untuk kesehatan:
Daun tumbuhan mengandung beragam senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Selain itu, daun pada umumnya juga bisa memiliki sifat antiinflamasi/antiperadangan, membantu menjaga kesehatan sistem pernapasan dan pencernaan.
Bunga tumbuhan sering mengandung senyawa antioksidan seperti karotenoid dan flavonoid. Senyawa-senyawa itu mendukung kesehatan mata, kulit, dan juga berperan dalam pencegahan kanker serta penuaan dini.
Baca Juga:Parade Pasukan hingga Simulasi Penyelamatan Ketua KPU yang Disandra, Pastikan Kesiapan Polda Jabar Amankan Pemilu 2024Sukai Sejarah Melalui Kegiatan Reenactment
Bunga juga bisa digunakan dalam bentuk minuman herbal yang menyegarkan. Kemudian, buah-buahan kaya akan berbagai jenis antioksidan, terutama vitamin C dan vitamin E.
Antioksidan itu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mendukung kesehatan jantung.
Biji tumbuhan umumnya mengandung vitamin E, selenium, dan asam lemak omega-3. Komponen-komponen ini berperan dalam menjaga kesehatan jantung, otak, dan sistem saraf, serta dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Batang tumbuhan seperti batang serai kadang mengandung senyawa-senyawa tertentu yang memiliki sifat antioksidan. Beberapa tanaman memiliki batang yang digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan dan sakit perut.