Mendukung Fungsi Pencernaan
Gula pala mengandung serat alami yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
Serat ini membantu menjaga keseimbangan mikroflora dalam usus dan mencegah sembelit.
Dengan mengonsumsi gula pala, Anda dapat mendukung kesehatan sistem pencernaan Anda.
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun gula pala memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak dibandingkan gula putih, Anda tetap harus mengonsumsinya dengan bijak.
Terlalu banyak konsumsi gula, baik gula pala maupun gula putih, dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda.
Jangan lupa untuk selalu menjaga pola makan yang seimbang dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran khusus tentang diet Anda.
