6. Menjaga Kesehatan Kulit
Teh hitam mengandung antioksidan yang membantu melawan kerusakan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan masalah kulit lainnya.
Antioksidan ini membantu menjaga kelembaban kulit, meningkatkan elastisitas, dan mengurangi kerutan.
Menggunakan teh hitam sebagai masker wajah juga dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan kulit.
Baca Juga:Prakiraan Cuaca Bandung Hari ini, Selasa, 18 Juli 2023Usai Dipercantik, Pemkot Bogor Resmikan 3 Shelter BisKita Ini
7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Teh hitam mengandung senyawa seperti polifenol dan katekin yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Senyawa ini dapat membantu melawan infeksi dan peradangan dalam tubuh.
Meminum teh hitam secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Itulah beberapa manfaat teh hitam yang penting bagi kesehatan kita.
Namun, perlu diingat bahwa manfaat ini hanya dapat diperoleh jika teh hitam dikonsumsi dengan bijak dan dalam jumlah yang wajar.
Jadi, nikmati secangkir teh hitam hangat setiap hari dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda.