Gejala Demensia
Untuk mengetahui apakan seseorang menderita demensia, bisa melihat dari gejala yang ditimbulkan berikut ini :
1. Mudah lupa
2. Sulit mempelajari hal baru
3. Sulit konsentrasi
4. Sulit mengingat waktu dan tempat
5. Suasana hati tidak menentu
6. Sering kehilangan benda akibat lupa tempat meletakkannya
7. Sulit menemukan kata yang tepat saat berbicara
8. Apatis atau tidak perduli terhadap lingkungan sekitar
9. Sering mengulang aktivitas yang sama tanpa disadari
10. Sulit melakukan aktivitas yang biasa dilakukan sehari-hari
Beberapa penyakit, seperti diabetes, kolesterol, dan hipertensi, dapat meningkatkan risiko terjadinya demensia. Jika Anda menderita penyakit tersebut, disarankan untuk rutin berkonsultasi dengan dokter untuk memantau perkembangan penyakit dan mendapatkan penanganan yang tepat.
Untuk mencegah demensia, seseorang bisa melakukan pola hidup sehat, seperti menjaga berat badan ideal, berolahraga secara rutin dan konsisten, menjaga kadar makanan yang kolesterolnya berlebihan, serta berhenti untuk merokok. **
