oleh

Terpapar Sinar Matahari Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah

JAKARTA – Diabetes tipe 2 menuntut seseorang harus ekstra hati-hati dengan berbagai aspek.

Salah satu aspek tersebut adalah faktor risiko yang kurang dikenal yang meningkatkan kadar gula darah seseorang.

Peluang seseorang terkena diabetes tipe 2 sangat tergantung pada kombinasi faktor risiko seperti gen dan gaya hidup.

Meskipun seseorang tidak dapat mengubah faktor risiko seperti riwayat keluarga, usia, atau etnis, tapi kita dapat mengubah faktor risiko gaya hidup seputar makan, aktivitas fisik, dan berat badan.

Baca Juga:  4 Pemanis Buatan yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Kini terbakar sinar matahari menjadi faktor risiko lain yang diketahui bisa meningkatkan kadar gula darah.

Ketika seseorang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 memahami kadar gula darah mereka dan pentingnya menjaga mereka di cek kemungkinan akan menjadi bagian dari hidup kita.

Dilansir dari bisnis.com, banyak faktor gaya hidup dapat merusak kadar gula darah termasuk diet, aktivitas, stres atau penyakit.

Kondisi rumit bisa tampak seperti teka-teki karena beberapa faktor mengejutkan lainnya dapat meningkatkan gula darah, termasuk sengatan matahari.

Baca Juga:  4 Pemanis Buatan yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Banyak yang tidak menyadari bahwa sengatan matahari sebenarnya dapat meningkatkan kadar glukosa gula darah.

Inilah sebabnya mengapa penting bagi penderita diabetes tipe 2 untuk berhati-hati saat berada di bawah sinar matahari dan menghindari terbakar sinar matahari.

Baca Juga


Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.

Baca Juga