JAKARTA – Saat ini, hampir semua orang minum air kemasan daripada air yang direbus.
Padahal, minum air yang direbus menguntungkan untuk tubuh.
Berikut adalah 3 manfaat mengonsumsi air rebus, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membunuh virus dan penyakit
Mengonsumsi air rebusan secara rutin bisa menyembuhkan dari berbagai macam penyakit, mulai dari batuk, demam, dan flu.
Tidak hanya itu, mengonsumsi air rebusan juga dipercaya ampuh mengobati penyakit serius seperti tipus dan penyakit kuning.
2. Menyehatkan pencernaan
Minum air rebusan dalam kondisi hangat di pagi hari tentu cara baik untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
Sebab, minum air rebusan mampu membersihkan sisa makanan dan racun yang tidak dibutuhkan tubuh.
Tak hanya itu, bila dikonsumsi secara rutin bisa menurunkan berat badan, setidaknya dua gelas setiap pagi.
3. Melegakan tenggorokan
Banyak di antara kamu pasti pernah mengalami sumbatan pada tengorokan, dan untuk mengatasi hal tersebut secara cepat kamu bisa mengonsumsi air rebusan hangat. Tidak hanya mengatasi sumbatan, air rebusan bisa memberikan sensasi plong pada tenggorokan dengan cara alami. (Jpnn)
