JABAR EKSPRES- Di era modern yang penuh dengan kesibukan, berkebun telah menjadi cara yang efektif untuk meraih ketenangan batin, seolah-olah ..
mental
Jangan Dibiarkan! Ini Tanda Awal Anxiety
Jabarekspres.com- Jantung berdebar kencang, terlalu banyak berpikir, dan banyak pikiran negatif. Jika ini yang mengganggu Anda, itu mungkin tanda-tanda kecemasan ..
Memaafkan Kunci untuk Melepaskan Beban dan Menyembuhkan Kesehatan Mental
JABAR EKSPRES – Memaafkan adalah tindakan luar biasa yang memiliki keajaiban tersendiri dalam menyehatkan pikiran dan jiwa. Ia bukan sekadar ..
Kesehatan Mental Bagi Ibu Pasca Melahirkan, Ini Aktivitas yang Bisa Dilakukan
JABAR EKSPRES – Setelah melahirkan, perasaan bahagia dan euforia bisa diiringi oleh tantangan fisik dan emosional. Ini adalah periode penting ..
Mantaat ‘Me Time’ untuk Menjaga Kesehatan Mental dalam Kehidupan Penuh Tantangan
JABAR EKSPRES – Hidup di era modern yang serba cepat dan penuh tekanan membuat kita terkadang lupa tentang diri sendiri. ..
Gaya Hidup ‘Slow Living’ Lagi Viral, Ini Manfaatnya Buat Kesehatan Mental
JABAR EKSPRES – Baru-baru ini, artis Lulu Tobing dengan jujur berbicara tentang gaya hidup Slow Living yang sedang diajalani. Dalam ..
Catur, Seni Menguji Kesehatan Mental dan Jiwa Pemenang
JABAR EKSPRES – Permainan catur, sebuah bentangan permainan yang tak hanya menuntut strategi dan ketangkasan, tetapi juga menyimpan sejuta manfaat ..
Gen Z Cuma Mental Tempe! Affah Iyyah?
JABAR EKSPRES – Belakangan ini, Generasi Z (Gen Z) kerap kali mendapat sorotan karena dianggap memiliki kondisi mental yang ..
Tips Menjaga Kesehatan Mental dengan Aktivitas Sepele, Coba Sekarang!
JABAR EKSPRES – Menjaga kesehatan mental merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Terkadang, kita merasa terbebani oleh stres, ..
Link Tes Usia Mental, Cek Apakah Usia Mentalmu Lebih Tua?
JABAR EKSPRES – Beberapa waktu yang lalu sempat viral di media sosial mengenai link tes usia mental atau mental age ..
5 Manfaat Sehat Kopi Hitam bagi Kesehatan, Menurut Penelitian
Jabarekspres.com – Kopi hitam memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, tentunya dengan kadar gula yang sesuai dengan takaran yang dianjurkan. ..
Police Send Yudo Andreawan to Mental Hospital
JABAR EKSPRES – Metro Jaya Police sent the perpetrator of disturbances in several public places Yudo Andreawan (25) to Dr. ..
Cara Mudah Mengenali Gejala Awal Kesehatan Mental yang ‘Ngaco’
JABAR EKSPRES – Saat ini, semakin banyak orang yang menyadari pentingnya kesehatan mental dan bagaimana mental yang baik dapat mempengaruhi kualitas ..
Kesehatan Mental Jadi Sorotan Publik, Psikolog: Jika Diabaikan Bisa Pengaruhi Kondisi Fisik
BANDUNG – Pentingnya kesehatan mental cukup jadi sorotan publik, namun tak sedikit masyarakat yang masih kurang memahami bahkan mengabaikannya. Sebagian ..
3 Rutinitas Menjaga Kesehatan Mental di Pagi Hari, Terbukti Ampuh!
JABAR EKSPRES – Kesehatan mental mu tentu nya harus dijaga dengan 3 rutinitas di pagi hari agar kamu biar ga ..
Inilah Ciri-Ciri Kamu Terkena Serangan Panic Attack !
JABAR EKSPRES- Panic attack adalah serangan panik yang bisa menghampiri mu kapan saja dan dimana saja. rasa takut berlebihan yang ..
Suka Self Injury untuk Ketenangan? Begini Saran Dokter
BANDUNG – Self injury atau melukai diri sendiri untuk mendapatkan ketenangan batin tidak dibenarkan. Hal itu dikatakan oleh dr Riza ..
Pemahaman Kesehatan Mental Masih Rendah
Jabarekspres.com – Stigma kesehatan mental masih terjadi di masyarakat Indonesia dan perlu upaya untuk menghapus anggapan tersebut. Hal tersebut dikatakan ..
Segera ke Psikolog Jika Ada Gejala Masalah Kesehatan Mental
Jabarekspres.com – Kasus dan fenomena kesehatan mental seperti depresi yang bermunculan saat ini mendorong seseorang untuk mempertimbangkan kesehatan jiwanya. Leader ..
Ternyata Kesehatan Mental Dapat Dipengaruhi dari Asupan Nutrisi
JAKARTA – Masalah kesehatan mental berupa depresi dan kecemasan semakin meningkat di tengah pandemi Covid-19. Ahli nutrisi dan konsultan kesehatan ..
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.