3. Membangun Lingkungan yang Mendukung
Langkah terakhir adalah mengelilingi dirimu dengan lingkungan yang mendukung pertumbuhanmu.
Hindari lingkungan yang penuh drama, pertemanan yang tidak sehat, atau orang-orang yang sering melakukan hal-hal toxic, seperti selingkuh, bergosip, atau merendahkan orang lain.
Salah satu cara termudah untuk mulai menciptakan lingkungan yang sehat adalah dengan bergabung ke dalam komunitas yang bermanfaat, komunitas yang mendorongmu berkembang, belajar, dan merasa diterima tanpa harus menjadi orang lain.