Selain melalui aromaterapi, manfaat bunga lavender lainnya untuk menstruasi yaitu minyak lavender yang dapat dioleskan dengan lembut pada area perut juga dapat membantu mengurangi ketegangan otot rahim, sehingga nyeri haid terasa lebih ringan.
4. Meredakan Sakit Kepala dan Migrain
Manfaat bunga lavender juga dirasakan oleh mereka yang sering mengalami sakit kepala atau migrain. Aromaterapi lavender terbukti efektif untuk menurunkan intensitas sakit kepala dengan cara menenangkan sistem saraf dan mengendurkan otot-otot tegang di sekitar kepala dan leher.
Untuk merasakan manfaatnya, kamu bisa menghirup uap minyak lavender atau mengoleskannya pada pelipis sambil melakukan pijatan ringan.
Baca Juga:6 Kopi Sachet Berkafein Tinggi yang Populer di Indonesia7 Rekomendasi Roastery Kopi di Bandung: Surga Pecinta Kopi
5. Sifat Antiseptik dan Antiinflamasi
Manfaat bunga lavender bukan hanya bermanfaat dari segi aromanya, tetapi juga memiliki khasiat sebagai antiseptik dan antiinflamasi.
Kandungan antibakteri, antivirus, dan antijamurnya menjadikan lavender efektif digunakan untuk membantu mengatasi berbagai masalah kulit. Beberapa di antaranya adalah jerawat, eksim, luka ringan, kurap, hingga kutu air.
Selain membersihkan area luka, minyak lavender juga dipercaya dapat merangsang pembentukan kolagen sehingga mempercepat proses regenerasi kulit.
6. Mengusir Nyamuk
Aroma bunga lavender yang harum di hidung manusia ternyata tidak disukai oleh serangga, khususnya nyamuk. Sehingga manfaat bung lavender lainnya dijadikan minyak esensial lavender banyak digunakan sebagai bahan alami pengusir nyamuk.
Kamu dapat meneteskan minyak lavender pada diffuser, mencampurkannya dengan air dan menyemprotkannya di ruangan, atau mengoleskan sedikit pada kulit sebagai pengganti lotion anti nyamuk berbahan kimia.
7. Meredakan Gejala Asma dan Gangguan Pernapasan
Khasiat lavender tidak berhenti pada gangguan saraf dan kulit. Lavender juga bermanfaat untuk kesehatan sistem pernapasan.
Efek antiradang pada lavender membantu mengurangi peradangan pada saluran napas dan mengurangi produksi lendir berlebih, terutama pada penderita asma bronkial. Menghirup uap lavender dapat membantu melegakan pernapasan dan memberikan rasa nyaman di dada.
Baca Juga:Menlu Sugiono Sampaikan Belasungkawa atas Tragedi Jatuhnya Pesawat Air IndiaDaniil Medvedev Lolos ke Perempat Final Libema Open
8. Mengurangi Sakit Perut dan Gangguan Pencernaan
Jika kamu sering mengalami sakit perut atau masalah pencernaan seperti konstipasi, mengoleskan minyak lavender pada area perut sambil memijatnya perlahan dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan. Efek relaksasi dari lavender membantu otot perut menjadi lebih rileks dan meredakan kram.