Saat seseorang melakukan puasa, kadar gula dalam darah turun sehingga sel kanker sulit mendapatkan energi untuk berkembang.
4. Merangsang Authopagy
Authopagy merupakan proses alami tubuh dalam membersihkan dan mendaur ulang sel-sela yang sudah tua atau rusak.
Proses tersebut menjadi lebih aktif saat seseorang tengah berpuasa karena tubuh tidak menerima asupan makanan untuk sementara waktu.
Baca Juga:Mendag Bakal Cabut Izin Usaha Distributor MinyaKita yang NakalPerhitungan Efisiensi Anggaran Jabar Sebesar Rp5,4 Triliun, Dedi Mulyadi: Itu Belum Final!
Hadirnya autophagy, sel-sela yang rusak akan diperbaiki atau dihancurkan, sehingga tubuh bisa sehat dan bebas dari penumpukan racun.
Autophagy juga bisa membantu memperlambat penuaan dan mengurangi risiko penyakit degenerative seperti diabetes, Alzheimer, dan penyakit jantung.