- Menggunakan Perawatan Rambut yang Lembut
Jika tidak ingin mengalami kebotakan, kamu perlu memperlakukan rambut dengan lembut. Caranya, kamu bisa menghindari gaya rambut yang membuat rambutmu tertarik kuat pada bagian akar. Kamu juga bisa menggunakan sisir rambut bergigi jarang agar rambut tidak mudah patah dan membatasi penggunaan alat untuk menata rambut yang menggunakan panas.
- Cukup Tidur
Penting pula untuk tidur selama 7-8 jam sehari untuk memacu pertumbuhan rambut. Kurang tidur bisa mengganggu keseimbangan hormon yang bisa menyebabkan rambut rontok.
Tips-tips kesehatan dan kedokteran lainnya dapat kamu akses melalui situs https://idibogor.org ada banyak informasi yang sangat bermanfaat untuk kesehatanmu dan keluarga.
Cara mencegah kebotakan pada pria menurut dokter yang menurutmu paling efektif? Komen di bawah. (*/bbs)
