JABAR EKPRES – Oatmeal atau havermut bukan hanya sarapan sehat yang populer, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan wajah.

Oatmeal telah digunakan dalam perawatan kulit selama berabad-abad karena kandungan nutrisinya yang kaya dan sifat alaminya yang menenangkan seperti menjaga kelembapan kulit, mempercepat regenerasi sel, membuat kulit tetap lembap, kenyal, dan tampak lebih muda.

Oatmeal adalah produk gandum utuh yang diolah dari oat. Oat merupakan sumber serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat baik.

Selain dikonsumsi sebagai makanan, oatmeal juga sering digunakan dalam produk perawatan kulit seperti masker, scrub, dan pembersih wajah.

BACA JUGA:Hari ini Tayang! Intip Sinopsis dan Fakta Unik Film Catatan Harian Menantu Sinting

Berikut beberapa manfaat utama oatmeal untuk kesehatan wajah:

1. Menjaga Kelembapan Kulit: Oatmeal memiliki sifat humektan yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit.

Beta-glucan yang terkandung dalam oatmeal membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit, menjaga kulit tetap terhidrasi dan mencegah kekeringan.

2. Mengurangi Peradangan: Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki masalah kulit sensitif, eksim, atau psoriasis.

Penggunaan masker oatmeal secara teratur dapat membantu meredakan kemerahan dan iritasi pada kulit.

BACA JUGA:Berencana Nonton Persib ke Stadion? Waspadai Titik Oprasi Patuh Lodaya Berikut!

3. Membersihkan Kulit Secara Mendalam: Kandungan saponin dalam oatmeal berfungsi sebagai pembersih alami yang efektif.

Saponin membantu mengangkat kotoran, minyak berlebih, dan sel kulit mati dari wajah tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. Ini membuat oatmeal ideal digunakan sebagai scrub wajah.

4. Mengatasi Jerawat: Zinc dalam oatmeal membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit, yang merupakan salah satu penyebab utama jerawat.

Selain itu, sifat anti-inflamasi oatmeal membantu meredakan peradangan yang disebabkan oleh jerawat.

5. Mencerahkan Kulit: Oatmeal mengandung antioksidan yang membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan memperbaiki kulit yang kusam.