- Menyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Oregano mengandung antioksidan yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi oregano secara teratur bisa membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL), dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
- Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa senyawa-senyawa aktif dalam oregano bisa memiliki efek antikanker, membantu melawan pertumbuhan sel-sel kanker dan mengurangi risiko terkena kanker.
