JABAR EKSPRES – Sakit kepala merupakan kondisi dimana kepala mengalami nyeri yang bisa jadi disebabkan oleh banyak hal. Sakit kepala bisa juga terjadi karena adanya gangguan sistem syaraf. Hal ini bisa diatasi dengan beberapa gerakan ringan untuk mengurangi rasa sakit di kepala.
Sakit kepala yang berasal dari sistem syaraf dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, dilansir dari laman healthline, berikut diantaranya:
1. Migren
Migren adalah jenis sakit kepala yang dapat disebabkan oleh pelebaran dan penyempitan pembuluh darah di otak. Faktor pencetus migren dapat bervariasi dari individu ke individu dan mencakup stres, perubahan hormonal, kurang tidur, atau konsumsi makanan tertentu.
Baca Juga:Urutan Doa Saat Hujan, Dari Mulai Turun Hujan Hingga Sudah RedaENHYPEN Dituding Tiru Jungkook BTS, Gunakan Konsep Michael Jackson dalam Lagu ‘Sweet Venom’, Begini Jawaban ENGENE
2. Sakit Kepala Spanning (Tension Headache)
Sakit kepala ini biasanya disebabkan oleh ketegangan otot di leher dan kepala. Faktor-faktor seperti stres, kelelahan, dan tekanan emosional dapat memicu jenis sakit kepala ini.
3. Cluster Headache
Cluster headache adalah sakit kepala yang terjadi secara berkala dalam serangkaian serangan, biasanya pada satu sisi kepala. Penyebab pasti cluster headache belum sepenuhnya dipahami, tetapi keterlibatan sistem syaraf dianggap sebagai faktor utama.
Fisioterapi dapat memberikan bantuan bagi orang yang mengalami sakit kepala karena gangguan sistem syaraf ini. Apalgi jika sakit kepala tersebut terkait dengan ketegangan otot, postur tubuh yang buruk, atau masalah fisik lainnya.