Tips Mengembalikan Mood Atau Suasana Hati Yang Buruk!

• Melakukan Aktivitas Kebaikan

Membantu orang lain atau melakukan tindakan kebaikan dapat memberikan perasaan yang positif dan memperbaiki mood kamu.

• Menghindari Stresor

Hindari situasi atau orang yang mungkin memicu stres atau perasaan negatif.