JABAR EKSPRES – Pasti banyak yang berfikir dari kalian jika tubuh yang kurus tidak bisa kena penyakit kolesterol tinggi kan? Padahal bisa aja loh!
Memiliki tubuh kurus bukanlah jaminan bahwa Anda tidak bisa terkena kolesterol tinggi.
Lemak viseral dapat mengganggu fungsi organ-organ tersebut dan berkontribusi pada kolesterol tinggi.
Baca Juga:Mau Unduh Sertifikat Haji 2023? Ini CaranyaIsi Celengan Hilang Secara Misterius Viral di TikTok, Kok Bisa? Ini Ceritanya
Metabolisme yang Tidak Efisien
Lemak viseral yang berlebihan dapat memengaruhi metabolisme dalam tubuh.
Hal ini dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol total dan jahat (LDL), serta penurunan kadar kolesterol baik (HDL).
Resistensi Insulin
Penumpukan lemak viseral yang berlebih juga dapat menyebabkan resistensi insulin. Hal ini dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Penyebab Penumpukan Lemak Viseral
pada orang yang kurus umumnya terkait dengan gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat.
Pola makan tinggi gula, rendah serat, dan tinggi lemak jenuh dapat memicu pembentukan lemak viseral.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga gaya hidup sehat dan mengadopsi kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.