Menghilangkan Stress
Melakukan curhat kepada orang lain juga dapat mengurangi tingkat stres yang dialami pikiran dan tubuh kamu. sehingga kamu tidak ada beban emosional yang harus dikubur sendiri. Sehingga curhat cocok untuk menghindari bom waktu yang bisa meledak kapan saja, dan kesehatan mental terjaga.
BACA JUGA : Manfaat Es Batu Bagi Kesehatan Kulit dan Begini Cara Menggunakannya
Maka curhat itu memang diperlukan untuk mengurangi beban pikiran kamu dan bagus untuk kesehatan mental.
Namun, harus diperhatikan jika ingin mencurahkan perasaan sebaiknya kamu mencari orang yang bisa kamu percaya. Sebab, curhat merupakan hal secret yang tidak semua orang ketahui. Jadi itu tadi beberapa ulasan terkait manfaat curhat bagi menjaga kesehatan mental.
