Selain itu, Hari Sehat Sedunia juga mendorong individu untuk mengambil tindakan konkret dalam menjaga kesehatan mereka sendiri dan komunitas di sekitar mereka.
Kemudian ini melibatkan mengadopsi gaya hidup sehat, seperti makan makanan bergizi, berolahraga secara teratur, menjaga kesehatan mental, tidur yang cukup, menghindari kebiasaan merokok dan alkohol yang berlebihan, serta menjaga kebersihan pribadi dan lingkungan.
