Penting untuk diingat bahwa sahur yang sehat harus mencakup nutrisi yang cukup untuk membantu menjaga kesehatan selama puasa. Hindari makanan yang mengandung gula berlebih atau makanan berlemak yang dapat memperberat pencernaan. Sebaiknya konsumsi makanan yang seimbang dan sehat untuk menjaga kesehatan selama berpuasa.
Menu Sahur Yang Sehat Apa Ya? Berikut Referensi Buat Sahur!
- Baca artikel Jabarekspres.com lainnya di Google News
