JABAR EKSPRES – Apakah kamu sering merasa kesepian akhir-akhir ini? padahal kamu sedang berada diantara teman-temanmu. Ikuti tes ujian kesepian di artikel ini, kamu akan menemukan kondisi apa sebenarnya yang sedang kamu alami saat ini.
Kesepian sebenarnya bukanlah sebuah kondisi sendirian, melainkan sebuah perasaan yang dialami oleh orang yang merasa sendirian.
Untuk mengetahui apakah kondisi yang kamu alami adalah gejala orang yang merasa kesepian, kamu harus mencoba mengikuti ujian kesepian ini.
Orang yang merasa kesepian cenderung merasa tidak bahagia, terasing, tidak memiliki orang yang memperhatikan dan banyak lagi perasaan negatif lainnya.
Perasaan kesepian ini seringkali mengganggu aktifitas keseharian orang yang merasa kesepian.
Bukan hanya itu, perasaan kesepian ini bisa menjadi lebih parah bila tidak segera diatasi. Karena bisa berdampak pada kesehatan mental yang lainnya dan juga kesehatan fisiknya.
Berikut dampak dari merasa kesepian yang berkepanjangan, seperti dilansir dari ners.unair.ac.id:
1. Mudah merasa lelah
2. Insecure mengalami gangguan tidur
3. Kecemasan yang berlebihan
4. Depresi
BIla kamu mengikuti Ujian Kesepian ini, dan mendapati hasil bahwa kamu sudah mengalami gejala tersebut, sebaiknya kamu segera mengatasinya.
Beberapa cara bisa kamu lakukan, agar kamu tidak lagi merasa kesepian. Seperti mulai menghubungi teman-teman yang pernah baik denganmu, mulai percakapan dengan menanyakan kabar mereka. JIka sudah mulai cair ajak ketemuan dan jalin kembali pertemanan agar semakin akrab.
Agar nantinya salah satu temanmu itu bisa menjadi sahabat, sehingga kamu tidak akan lagi merasa kesepian, karena punya teman curhat yang asik dan bisa mendengarkanmu, memahami dan mengerti perasaanmu.
Cara lain, coba untuk masuk ke sebuah komunitas yang sesuai dengan hobimu. Sehingga orang-orang yang ada di dalam komunitas itu memiliki kesamaan hobi denganmu.
Dengan begitu, kamu akan merasa berada dalam sirkel yang memiliki kegiatan menyenangkan, sehingga tidak akan lagi merasa kesepian.
Untuk mengikuti ujian Kesepian ini, kamu tinggal Klik link yang ada di bawah ini, lalu ikuti panduan yang ada didalamnya.
>> LINK UJIAN <<
