JABAR EKSPRES – Merawat kulit bukan hanya penting bagi wanita, tetapi juga bagi pria. Faktanya, pria sering kali lebih rentan mengalami masalah kulit karena mereka cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, terutama saat cuaca sedang panas dan terik. Samarth Sindhi, CEO Good Health Company, memberikan beberapa tips yang dapat membantu pria merawat kulit mereka di tengah cuaca panas, seperti yang dilansir Hindustan Times.
1. Bersihkan Wajah Secara Rutin
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah membersihkan wajah. Cuci wajah dua kali sehari untuk menghilangkan keringat, kotoran, dan minyak berlebih yang bisa menyebabkan kulit terlihat berminyak dan menyebabkan masalah kulit. Pembersihan yang baik akan memberikan dasar yang bersih untuk perawatan lainnya.
2. Eksfoliasi untuk Mengangkat Sel Kulit Mati
Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori. Anda bisa mencoba bahan alami seperti campuran gula dan madu untuk eksfoliasi lembut yang dapat ditemukan dengan mudah di rumah. Proses ini akan membuat kulit terasa lebih halus dan segar.
3. Gunakan Toner
Setelah eksfoliasi, toner dapat membantu mengecilkan pori-pori dan menyeimbangkan pH kulit. Ini akan membantu kulit tampak lebih segar dan siap untuk langkah perawatan selanjutnya.
4. Oleskan Pelembap
Jangan lupa untuk menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Kulit pria cenderung lebih berminyak, tetapi tetap membutuhkan kelembapan agar tetap sehat dan terhidrasi, terutama setelah cuci muka dan eksfoliasi.
5. Gunakan Tabir Surya
Terakhir, salah satu langkah terpenting adalah mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum keluar rumah. Paparan sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit, jadi penggunaan tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari dampak buruk sinar matahari.
Tips Tambahan untuk Kulit Bebas Jerawat
Dr. Akshay Batra juga menambahkan tiga langkah perawatan cepat untuk mencegah jerawat, yaitu:
- Cuci muka 2-3 kali sehari dengan sabun cuci muka yang mengandung echinacea.
- Gunakan hydrating gel setelah mandi untuk menjaga kelembapan kulit.
- Pilih tabir surya berbahan dasar air dengan SPF 30-50 untuk melindungi kulit dari sinar UV.
