Khasiat antijamur bawang putih telah diakui dan digunakan sejak zaman dahulu. Senyawa allicin dalam bawang putih dapat membantu melawan berbagai infeksi jamur pada kulit dan organ tubuh lainnya.
- Mengatasi Masalah Pernapasan
Bawang putih memiliki sifat ekspektoran dan mukolitik, yang membantu mengurangi lendir dan mengatasi masalah pernapasan seperti batuk dan pilek.
Itulah 10 khasiat bawang putih yang penting untuk diingat bahwa konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti masalah pencernaan dan bau mulut yang kuat.
Oleh karena itu, sebaiknya mengonsumsi bawang putih dengan bijak dan sesuai dengan anjuran dosis yang dianjurkan.
Baca Juga: Mengapa Lansia Sering Mengalami Sakit Kepala? Ketahui Penyebabnya!
Dalam menghadapi berbagai manfaat kesehatan yang dihadirkan bawang putih, tak heran jika tanaman ini telah menjadi bagian penting dari berbagai tradisi kuliner dan pengobatan.
Penting untuk terus melakukan penelitian dan menggali lebih dalam tentang potensi bawang putih dalam menyembuhkan berbagai masalah kesehatan.
