- Rutin Berolahraga
Olahraga adalah kunci untuk membakar kalori dan mengecilkan perut buncit. Aktivitas fisik membantu meningkatkan laju metabolisme tubuh, membakar lemak, dan membentuk otot. Pilihlah jenis olahraga yang Anda nikmati, seperti berjalan kaki, berlari, bersepeda, atau berenang.