Meskipun demikian, jika minum air rebusan selada benar-benar membuat Anda mengantuk dan membantu menyembuhkan insomnia, tidak ada salahnya untuk mencobanya.
Namun, pastikan untuk mencuci bersih daun selada sebelum merebusnya agar Anda tidak minum air yang kotor.
Tetap berhati-hati dan berpikir rasional dalam menangani masalah tidur dan kesehatan Anda.