JABAR EKSPRES – Wajah yang bersih dan bebas jerawat adalah impian setiap orang. Namun, kadang-kadang jerawat muncul tanpa peringatan dan membuat kita frustasi.

Untuk mencegah timbulnya jerawat dan merawat kulit wajah dengan baik.

berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menjaga kebersihan kulit dan mencegah jerawat.

Rutin Membersihkan Wajah

Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut. Hindari menggosok terlalu keras karena dapat merusak lapisan pelindung kulit.

Pastikan untuk membersihkan wajah sebelum tidur untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori.

Gunakan Produk Perawatan yang Tepat

Pilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Apabila Anda memiliki kulit berminyak, gunakan pembersih dan pelembap yang tidak menyumbat pori-pori.

Jika Anda memiliki kulit kering, pilih produk yang memberikan kelembapan ekstra.

Jangan lupa menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan.

Hindari Pemakaian Produk Berminyak

Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan terhadap jerawat, hindari menggunakan produk perawatan yang berbasis minyak.

Pilih produk yang bersifat non-komedogenik, artinya tidak akan menyumbat pori-pori.

Jaga Pola Makan yang Sehat

Makanan yang sehat dan seimbang berperan penting dalam menjaga kebersihan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral.

Hindari makanan berlemak, makanan olahan, dan makanan yang mengandung gula berlebih, karena dapat memicu timbulnya jerawat.

Hindari Pencet-pencet Jerawat

Meskipun menggoda untuk memencet jerawat, jangan melakukannya. Pencetan jerawat dapat menyebabkan peradangan yang lebih parah, meninggalkan bekas luka, dan bahkan menyebabkan infeksi.

Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau gunakan obat jerawat yang tepat.