Teh ini juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol. Untuk membuat teh ginseng, tambahkan beberapa irisan akar ginseng ke dalam air mendidih. Diamkan selama beberapa menit, saring, dan minum.
Mengonsumsi teh herbal yang tepat dapat menjadi tambahan yang efektif dalam menjaga keseimbangan gula darah dan menurunkan kadar kolesterol.
Resep-resep teh herbal di atas, seperti teh daun jambu biji, teh cinnamon, teh hijau, teh kunyit, dan teh ginseng, memiliki sifat alami yang dapat membantu mengurangi risiko masalah kesehatan terkait gula darah tinggi dan kolesterol.
