4 Menu Makanan Tanpa Pakai Minyak, Dijamin Enak!

 

Cara membuat:

  1. Langkah pertama, rebus dulu ayamnya hingga matang bersama dengan sereh.
  2. Setelah itu, masukkan semua bumbu sambal matah yang sudah tertera di atas.
  3. Masukkan bumbu tambahannya. Masak hingga airnya meresap ke dalam daging ayam.
  4. Tes dulu rasanya. Jika sudah pas dengan seleramu, masukkan buncis dan aduk rata.
  5. Terakhir, peraslah jeruk nipis di bagian atasnya.

 

Pepes ikan nila

Bahan:

  • 5 ekor ikan nila ukuran sedang
  • 5 buah cabai rawit merah, iris
  • daun salam 5 lembar
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 batang sereh, potong-potong
  • Garam dan gula secukupnya
  • 1 ikat daun kemangi
  • 2 buah tomat kecil, belah 4
  • Perasan jeruk nipis
  • 5 lembar daun pisang dan tusuk gigi

 

Bahan bumbu pepes:

  • 10 siung bawang putih
  • 12 siung bawang merah
  • 12 butir kemiri
  • 3 cm kunyit, bakar
  • lengkuas 3 cm
  • 3 cm jahe

 

Cara membuatnya:

  1. Ikan dicuci bersih dan di kasih perasan jeruk nipis. Lalu diamkan selama 30 menit. Setelah itu di bilas.
  2. Haluskan semua bahan bumbu pepes.
  3. Campurkan daun jeruk, daun kemangi, daun salam, irisan tomat, cabai rawit, dan potongan sereh ke dalam bumbu halus, aduk semuanya hingga tercampur rata.
  4. Taruh ikan di atas daun pisang, lalu balurkan ikan dengan bumbu halus sampai rata ke seluruh badannya.
  5. Bungkus rapat dan sematkan dengan tusuk gigi.
  6. Kukus ikan selama 60 menit, sampai bumbunya meresap dan matang.

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan