JAKARTA – Apakah Anda adalah orang yang suka mandi malam? Jika iya, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut karena bisa mengakibatkan efek tidak baik untuk tubuh.
Menurut laman Genpi.co, secara biologis, pori-pori tubuh dan suhu tubuh akan mulai naik di malam hari, maka sangat berbahaya jika terkena dingin air.
Jika tubuh “panas” disiram air dingin di malam hari, maka pori-pori yang terbuka ini justru membuat suhu tubuh panas dan dingin seperti demam.
Jika terlalu sering juga akan bisa meningkatkan kadar asam urat yang pada gilirannya menyebabkan gangguan ginjal.
Tak hanya itu, mandi malam hari juga bisa menyebabkan paru-paru basah, ternyata ini tidak benar.
Paru-paru basah-basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri.
Pasien biasanya akan mengalami batuk berdahak, kesulitan bernapas, atau sampai tubuh menggigil jika mengalami paru-paru basah.
Mandi malam juga menyebabkan rematik atau autoimun.
Satu penyakit yang akan terjadi pada peradangan sendi, sehingga seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan sakit pada persendian.
Penyebab rematik itu sendiri tidak begitu jelas, tetapi menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang-orang yang produktif.
Malam hari adalah waktu bagi tubuh untuk beristirahat, mandi di malam hari juga bisa menyebabkan tubuh kita masuk angin dan terasa panas.
Apalagi jika suhu tubuh Anda saat mandi masih tinggi dan terasa panas.(genpi/jpnn)
