BANDUNG – Hingga saat ini para pemain Persib Bandung masih diwajibkan untuk jalani latihan mandiri selama di rumah masing-masing.
Program ini dimulai Persib Bandung sejak awal November lalu.
Tepatnya pada 3 November ketika Persib Bandung mulai meliburkan seluruh kegiatan tim dan memberikan izin bagi para pemain untuk pulang kampung.
Selama di rumah itulah Supardi dkk. masih diwajibkan jalani latihan secara mandiri.
Baca Juga:Barcelona Biang Keladi Pemecatan Thomas Tuchel di PSGDispora Tunggu Putusan Resmi Soal Piala Dunia U-21
Tentu saja hal itu dilakukan agar kondisi fisik para pemain tetap terjaga.
Dengan begitu, ketika tim kembali menjalani latihan bersama, semua pemain telah siap.
Tak terasa kini program latihan mandiri sudah akan menginjak pekan keenam.
Untuk pekan keenam, pemain Persib akan diberi materi berupa penguatan dan program freeletics.
Hal ini diungkapkan oleh Yaya Sunarya selaku pelatih fisik Persib.
“Kami dari tim pelatih sudah menyiapkan materi untuk pekan selanjutnya yaitu untuk pekan kelima dan pekan keenam,” kata Yaya, dilansir bolaSport.com.
“Mulai awal pekan nanti, pemain akan mengantongi program berupa latiihan strength dengan program freeletics (video),” ujarnya.
Sementara itu, untuk memantau program latihan anak asuhnya, Yaya mengaku dipermudah dengan smart watch yang dipakai para pemain.
Baca Juga:Sastra Teknologi dan “Generasi Galau”Pengobatan Asma Hingga Sembuh, Apep Bersyukur Jadi Peserta JKN-KIS
Dijelaskan, dengan adanya smart watch tersebut, Yaya bisa mengetahui lebih detail terkait latihan yang dilakukan pemainnya.
“Selama berlatih mandiri mereka juga terpantau mengenai materi dan aktivitas latihan yang dijalani,” ucap Yaya.
“Karena mereka memakai smart watch untuk mengukur dan menetapkan intensitas latihannya, kami bisa melihat laporan yang diberikan pemain selain dari video juga dari data yang ada di smart watch mereka seperti jarak, waktu latihan, dan denyut nadi latihan,” tuturnya. (bbs/tur)