JABAR EKSPRES – Kepribadian introvert ternyata terbagi menjadi 4 tipe yang berbeda, jika selama ini kamu mengaku introvert, kamu bisa menganalisa sendiri masuk ke tipe yang mana.
4 tipe kepribadian introvert ini diketahui dari sebuah laman edukasi kesehatan mental Verywell Mind. Dimana setiap tipe introvert dibagi berdasarkan karakter yang lebih dominan yang paling dirasakan sering muncul. Karena bisa saja ciri-ciri yang muncul lebih dari satu dan ada di dua tipe yang berbeda.
Jika selama ini Introvert banyak di artikan sebagai sosok yang pendiam, pemalu, dan lebih nyaman menyendiri, ternyata introvert itu bisa lebih luas.
Baca Juga:Turun Tipis, Harga Emas Antam Tak Jadi Sentuh Rp3 Juta per gramApakah Masih Bisa WD di Opalp Exchange Setelah Audit? Cek Faktanya
MAsing-masing orang introvert punya cara berbeda dalam berinteraksi, berpikir, serta mengelola energi sosialnya.
Berikut empat tipe introvert yang dikategorikan oleh laman Verywell Mind:
1. Introvert Sosial
Introvert sosial lebih menyukai waktu sendiri, tetapi tidak sepenuhnya menolak pertemuan besar. Individu dengan kepribadian ini merasa lebih nyaman dalam kelompok kecil dan membutuhkan waktu tambahan untuk memulihkan energi setelah berada di lingkungan ramai.
“Orang yang cenderung introvert sosial biasanya berkomunikasi dengan gaya yang halus, tenang, dan langsung,” ujar terapis holistik Jenny Flora Wells, MSW, LSW, dikutip dari Verywell Mind.
Ciri introvert sosial antara lain:- Menyukai kelompok kecil- Selektif dalam bersosialisasi- Membutuhkan waktu sendiri setelah berinteraksi- Lebih memilih percakapan bermakna dibanding basa-basi.
Mereka cenderung reflektif, empatik, dan menjadi pendengar yang baik. Tak jarang, introvert sosial justru mampu menjadi pemimpin yang dapat diandalkan, meski sering disalahpahami sebagai pemalu atau antisosial.
2. Introvert Cemas
Apakah kamu sering merasa lelah dan cemas saat berada di lingkungan sosial? Bisa jadi ini tipe introvert yang kamu miliki. Introvert cemas umumnya merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri dalam interaksi sosial karena takut melakukan kesalahan atau dinilai orang lain.
Tipe ini ditandai dengan rasa gugup saat bersosialisasi, kecenderungan merenungkan percakapan yang telah berlalu, kekhawatiran berlebih terhadap interaksi mendatang, serta kesulitan memulai percakapan.
Baca Juga:Peringati Hari Gizi Nasional, BRI Peduli Perkuat Upaya Pencegahan Stunting di Berbagai WilayahBenarkah Opalp Exchange Sudah SCAM? WD Ditahan dan Harus Cari Member Baru
Meski kerap menghindari situasi sosial, introvert cemas bukan berarti tidak mampu bersosialisasi. Psikolog klinis Lilit Ayrapetyan, PsyD, menyarankan agar mereka berlatih dan mempersiapkan diri.