JABAR EKSPRES – Olah raga merupakan salah satu upaya untuk menjalankan pola hidup sehat, tetapi bagaimana cara olah raga yang teratur dan terukur?
Departemen Biokimia FK Unjani menyelenggarakan Pengabdian Masyarakat yang bertajuk “Deteksi Dislipidemia dan Obesitas serta Edukasi Olahraga yang teratur dan terukur untuk memperbaiki profil metabolik”.
Kegiatan yang digelar pada 16-17 Oktober 2025 serta 26 Oktober itu dilaksanakan dalam rangka pelaksanaan Tridharma Perguruan Tinggi, dan didukung penuh oleh Fakultas Kedokteran Unjani dan Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) Unjani.
Baca Juga:FK Unjani Gelar Simulasi Mitigasi Bencana pada PPPSRS Apartemen The EDGE dan Warga SekitarTiga Paguyuban Mobil Hadiri dan Ramaikan Anniversary ke-7 Komunitas Calya Sigra Indonesia
Kegiatan ini diprakarasi oleh Departemen Biokimia bekerjasama dengan berbagai departemen lain di Fakultas Kedokteran Unjani
Dr. Henny Juliastuti, dr., M.Kes selaku ketua Pengmas menyampaikan bahwa webinar merupakan rangkaian kegiatan pengabdian masyarakat (Pengmas).“Sebelumnya kitu juga sudah melaksanakan deteksi dislipidemia,” ucapnya.
Henny menjelaskan deteksi dislipidemia atau gangguan kadar lemak dalam tubuh dan pengukuran Indeks Massa Tubuh dilakukan untuk mengukur adanya obesitas.
Dia mengatakan, kegiatan yang dilakukan di Laboratorium Biokimia FK Unjani dengan sasaran utama para-Dosen dan Tenaga Kependidikan FK Unjani.
“Sebanyak 99 pegawai bersemangat untuk dilakukan pemeriksaan kadar lemak darah dan diukur berat dan tinggi badan. Mereka juga diukur IMT nya untuk mengetahui apakah mereka sudah masuk dalam kondisi obesitas atau tidak,” jelasnya.
Sementara itu, Edukasi Pola olahraga teratur dan terukur dilaksanakan secara online melalui Webinar dengan Narasumber dokter Ahli Faal Olahraga dari Pertamina Jakarta dr. Pedi Hidayat., AIFO.
Webiner dibuka oleh Dekan FK Unjani, Dr. Wendra, dr., M.Kes., FIHFAA., PAK (K), acara diikuti oleh 200 peserta lebih dari berbagai wilayah di Indonesia.
Baca Juga:FK dan LPPM Unjani Gelar Deteksi Dini Sindrom Metabolik Terhadap para Dosen dan Tenaga KependidikanPerkuat Kemitraan, Menteri P2MI Ajak Media Ikut Informasikan Migrasi Aman dan Bermartabat
Peserta pun sangat antusias, hal itu dapat dilihat dengan banyaknya pertanyaan yang diajukan pada Narasumber.
Webinar edukasi Pola olahraga teratur dan terukur ini dilaksanakan sebagai tindak lanjut dari pemeriksaan awal dimana sebagian besar peserta pengmas ini ternyata sebagian besar mengalami obesitas dan dislipidemia.
“Untuk peserta dari luar kampus, edukasi ini sangat bermanfaat sebagai bekal untuk menjalankan hidup sehat dan menjalankan olahraga yang sesuai dan terukur sesuai usianya,” tutur Henny.