Meskipun konsumsi beras mentah memiliki beberapa potensi manfaat, penting untuk mempertimbangkan risikonya. Mengonsumsi beras mentah dengan bijak, sebagai bagian dari pola makan yang seimbang, mungkin dapat memberikan beberapa keuntungan kesehatan.
Baca Juga: Apa Penyebab Mimisan secara Tiba-tiba? Simak Disini!
Namun, bagi sebagian orang, terutama yang memiliki masalah pencernaan atau sistem kekebalan yang lemah, sebaiknya tetap memilih beras yang telah dimasak untuk menghindari risiko kontaminasi dan masalah pencernaan.
Penting untuk konsultasi dengan profesional kesehatan atau ahli gizi sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makan. Selalu perhatikan kebutuhan tubuh dan pilih makanan yang sesuai dengan kondisi kesehatan individual.
