Teknik Psikologi untuk Mengembangkan Kepercayaan Diri

Dalam labirin kehidupan yang rumit ini, kita sering mencari kepercayaan di tempat yang salah.

Namun kunci untuk membuka potensi kita terletak pada pemahaman mendalam tentang psikologi kita sendiri.

Dari cara kita berbicara pada diri sendiri, postur tubuh, hingga penerimaan kita terhadap kerentanan, ada kekuatan yang menunggu untuk dibangkitkan.

Sumber: “Mindset: The New Psychology of Success” oleh Dr. Carol S. Dweck, “Your body language may shape who you are” oleh Amy Cuddy (TED Talk), dan”The Power of Vulnerability” oleh Brene Brown.

Baca juga: Teknik Psikologi: 5 Cara Mengatasi Pertengkaran agar Selesai

Berita Terkait

Tinggalkan Balasan