7. Perhatikan Kesehatan Fisikmu
Makan dengan baik, tetap terhidrasi, dan cobalah untuk tetap aktif secara fisik jika mungkin.
Pola makan dan aktivitas fisik yang sehat dapat memiliki dampak positif pada perasaanmu.
Baby blues adalah pengalaman yang wajar dan dapat diatasi dengan dukungan yang tepat.
Ingatlah bahwa kamu tidak sendirian, dan ada banyak sumber dukungan yang dapat membantu kamu melewati masa ini.
Yang paling penting, nikmatilah setiap momen dengan bayimu, karena mereka tumbuh begitu cepat.
