- Sinar Ultraviolet (UV)
Sinar UV yang berasal dari matahari juga termasuk dalam kategori zat karsinogenik alami yang dapat menyebabkan kanker kulit dan kanker mata.
Untuk mengurangi risiko terkena kanker, ada beberapa langkah yang dapat diambil, yaitu:
- Berhenti merokok.
- Menggunakan tabir surya dan menghindari paparan sinar matahari berlebihan.
- Mengurangi konsumsi daging olahan dan alkohol.
- Menjalani vaksinasi HPV dan hepatitis B jika diperlukan.
