Sauna telah terbukti mengurangi stres, menurunkan tekanan darah, meningkatkan kekebalan tubuh, dan meningkatkan suasana hati.
BACA JUGA: Tempat Wisata Sendang Geulis Kahuripan Bandung, Sebuah Oase Tersembunyi yang Mengesankan!
Perawatan Kesehatan dan Pendidikan Gratis/Universal: Investasi Finlandia dalam Sumber Daya Manusia
Finlandia memiliki sistem perawatan kesehatan universal berkualitas tinggi yang mencakup semua orang tanpa memandang pendapatan atau status.
Orang Finlandia memiliki akses ke perawatan pencegahan, perawatan primer, perawatan spesialis, perawatan gigi, perawatan kesehatan mental, dan banyak lagi.
Finlandia juga memiliki sistem pendidikan gratis yang memberikan kesempatan yang sama bagi semua orang untuk belajar dan berkembang.
Orang Finlandia dapat bersekolah dari prasekolah hingga universitas tanpa membayar biaya apapun. Sistem pendidikan Finlandia dikenal dengan keunggulan, inovasi, dan kesetaraan.
Kedermawanan dan Kesetaraan: Nilai-nilai Keadilan Sosial Finlandia
Finlandia adalah masyarakat yang murah hati dan egaliter yang peduli terhadap rakyatnya dan mendukung mereka yang membutuhkan.
Finlandia memiliki sistem pensiun nasional yang menjamin setiap orang mendapatkan penghasilan dasar di masa pensiun.
Finlandia juga memiliki kebijakan mengutamakan perumahan yang menyediakan tempat tinggal permanen bagi para tunawisma sebelum mereka mendapatkan pekerjaan.
Finlandia menghargai keadilan sosial dan hak asasi manusia, dan berusaha untuk mengurangi ketidaksetaraan dan diskriminasi.
Finlandia adalah salah satu negara yang paling setara secara gender di dunia, dan salah satu masyarakat yang paling toleran dan inklusif.
Kepercayaan: Fondasi Kebahagiaan Orang Finlandia
Orang Finlandia saling mempercayai satu sama lain dan institusi mereka. Mereka jujur dan dapat diandalkan, dan berharap orang lain juga demikian. Mereka mempercayai pemerintah, polisi, media, dan tetangga mereka.
Kepercayaan menciptakan rasa aman dan rasa memiliki, serta mendorong kerja sama dan kolaborasi.
Kepercayaan juga mengurangi konflik dan korupsi, serta meningkatkan demokrasi dan kebebasan.
Mengapa Kebahagiaan Itu Penting
Faktor-faktor ini selaras dengan enam pendorong utama kebahagiaan yang diidentifikasi oleh laporan tersebut:
- Pendapatan
- Dukungan sosial (memiliki seseorang untuk bersandar)
- Kesehatan (kesehatan mental adalah yang terpenting)
- Kebebasan untuk membuat pilihan sendiri
- Kemurahan hati (membantu orang lain)
- Tidak adanya korupsi