5. Ngga bener-bener dalam makeup
Makeup emang bisa bikin kita tambah cantik, tapi kalo nggak pake dengan benar, bisa-bisa malah bikin masalah buat mata kita. Jangan sampe makeup kita masuk ke mata, ya. Krim mata, eyeliner, eye shadow, dan maskara harus dipake dengan hati-hati.
6. Kurang tidur
Kurang tidur tuh bikin mata kita jadi kualahan, deh. Mata bisa kedutan, kering, kabur, dan sakit. Jadi, usahain tidur yang cukup, sekitar tujuh jam setiap malam. Dan inget, sebelum tidur, simpen ponsel jauh-jauh ya!
7. Tidur pake lensa kontak
Nah, ini juga salah satu kebiasaan buruk. Jangan tidur pake lensa kontak, karena mata kita butuh oksigen. Kalo kita tidur pake lensa kontak, mata jadi kurang oksigen dan bisa bikin mata merah, gatal, dan iritasi.
Baca Juga:Tips Mengelola Keuangan Pribadi untuk Masa Depan yang Lebih StabilMengenal 10 Tanaman Hias yang Mudah Dirawat untuk Mempercantik Rumah Anda
8. Minum air putih yang kurang
Minum air putih itu penting buat tubuh kita, termasuk untuk mata. Kalo kurang minum, mata bisa tegang dan gatal. Jadi, pastiin kita minum cukup air putih, biar mata tetep sehat dan nggak rewel.
Jadi, itu dia beberapa kebiasaan merusak mata yang seringkali gak kita sadari. Mulai sekarang, yuk kita lebih perhatian sama kesehatan mata kita supaya nggak ada masalah yang nantinya bisa bikin hidup jadi nggak nyaman. Stay healthy and happy, ya!